リラクゼーションたかの | 日記一覧

小麦は体に悪いと
あちらこちらで聞きます。
気になります😥
しかし、今
食パンブームらしいですね
新しいパン屋さんがご近所にできました

続きを読む

私はいつからか
牛乳を飲むとお腹壊してしまうようになり
豆乳に変えたのす。
最初は苦手だったのですが
今は大好きになりました😍

続きを読む

今日は暖かかったですね!
予報では曇りで朝早出だったので
寒いだろうと
すごい厚着をしていました
暑くて暑くて1枚脱ぎまた1枚脱ぎ
手荷物増えて厄介でした😓

続きを読む

何か楽しい事
考えていると、ワクワクしてきますよね😍
私は、生業が大好きなので
お客様様との対話
施術している時が、お疲れ度が高いお客様ほど
ワクワクしているのです😬

続きを読む

今日は
風が冷たかったですが、
日差しが心地よく室内は暖かいと
感じました。
太陽の力ありがたいです。

続きを読む

私
寒いと
動きたくなります
外は寒いから、室内でする
🥊ボクササイズ🥊
暑いくらいの部屋で
1時間くらい動きっぱなし
終了後は、体が軽くなって気持ちもスッキリ爽快です

続きを読む

自宅近辺から
空気が乾燥していると
山が見えるんです。
今日はその方面では、雪が降ったみたいで
雪山が二つ見えました。

続きを読む

健康的に過ごしたいのであれば
冷えは大敵です！
私、外出する時には
体を冷やさないように
どこからも冷たい風が入らないように
首と付く部位には
気を配って完全防寒です👍

続きを読む

私はいらない物の処分が苦手です
思い出のあるものに対してですけれども😞
写真を撮り、ゴミ処理場へもっていくものの
持って帰ってきてしまうのです。😓

続きを読む

予防の為にマスクしております。
本格的に寒くなってきましたので、
防寒にもなりますし、
ノーメイクでも出かけられて大変重宝しております。

続きを読む